寝起きの首の痛みで来られたK様

寝起きの首の痛みの理由と施術方法

当院には色々な理由で『首の痛み』を訴える患者さまが多く来院します。 寝違えで首が回らない人もいれば、ある姿勢を続けると首が痛む、首のヘルニアや狭窄症など大きな病名がある!など来院の理由は様々です。 病院に行って検査してもハッキリとした原因が分からず湿布や痛み止め、電気やマッサージなど色々試してみたけど全く治らない!!こんな困った症状を抱える患者様がカイロプラクティックに来られます。

では、なぜカイロプラクティックなら首の痛みが根本的に良くなるのか?その答えは、カイロプラクティック独自の考え方や珍しいテクニック(施術)に秘密が隠されています。 首の痛みでカイロプラクティックに行けば一体どんな感じで診られるのか? カイロプラクティックでしか受けられない「首の痛み」をなおすテクニックを実際に当院で試され、記事にご協力下さった患者さまとの症例報告でご紹介させて下さい。

首の痛みを調べるための問診

副院長 脇
いつから痛みはありますか?
Kさま
仕事を始めてからなのでもう10年以上前からです。
副院長 脇
一番辛い症状は何ですか?
Kさま
右側の首から肩までの張り感が強いです。
副院長 脇
首が痛い時に他の症状がでますか?
Kさま
酷い時には、後頭部からこめかみまで頭痛が起こります。
副院長 脇
痛みが出やすい時間帯や首の動きはありますか?
Kさま
寝起き、仕事が忙しい時によく痛みがでます。

問診から考えられる痛みの原因

  1. K様の体格のハンデ(身長が高く、普段下を向くことが多い)
  2. 寝方や仕事中の作業姿勢に問題がある可能性(仕事中、寝起きに症状が多く出るため)
  3. 首の問題(頭痛まで出ていることから、頭に近い首の部分に問題がある可能性が推測出来るため)

首の痛みを調べるための検査

カイロプラクティックには整形外科検査、画像診断、カイロプラクティック検査、神経学検査など様々な検査があります。 様々な検査の中から首の痛みを引き起こした原因を調べる必要な検査を行い、本当にカイロプラクティックで良くなる可能性があるか?を判断します。

カイロプラクティックで良くなる可能性があるのならば、検査により痛みの原因を探し検査で得た情報を元に施術の流れを組み立てる事ができるからです。 また検査で分かった事から、その患者さまの日常生活の注意点やこれからの生活に必要となる弱くなった筋肉のトレーニングやストレッチを考案する事も可能になります。

首の動きを確認する検査です。

首の痛みに関係する歪みがないか腰・骨盤の動きを診ています。

体の動ける範囲を調べる検査

首の痛みを治すカイロプラクティックテクニック

カイロプラクティックには100種類を超える様々なテクニックがあり、その患者さまの年齢や性別、体格など色々な状況に合わせて使い分けます。

テクニックの中には骨のゆがみを正す、関節や筋肉を緩める、神経のバランスを整えるなど様々なテクニックなどあります。

ガンステッド・テクニック(首のゆがんだ骨をなおす矯正)

グラストン・テクニック(筋肉や筋膜の緊張を和らげるテクニック)

ホールインワン・テクニック(ベッドの機能を使った高度なテクニックです)

キネシオテーピング(テーピングにより筋肉や筋膜の緊張を長期に渡り取り除きます)

トンプソンテクニック(ベッドの機能を使ったテクニック)

 

首の痛みの再発を防ぐためのアフターケア

痛みが無くなったから終わりという訳にはいきません。 カイロプラクティックには症状の予防でも大きな貢献が出来ます。

一人一人の患者さまに合わせ、普段出来る弱った筋肉のトレーニングやストレッチ、立ち方や座り方、カラダの動かし方など様々な指導を行なっております。

ご自宅でできる痛みを改善するための方法

日常での運動方法

良くなった状態を保つ為に必要な運動方法をアドバイスします。主にバランスボールやバランスパットなど姿勢改善に有効な道具を使用します。

日用品の見直し

もし枕の高さが合っていない可能性がある場合は、新しい枕を買うのではなく家にバスタオルを使って自分に合った高さ、柔らかさを探して頂く方法などをお話しします。

首の痛みを訴えていたKさまの経過は…?

Kさま
施術回数6回、一か月半で首の痛みは取れました。
Kさま
どうしても今まで悪かったクセの予防をしていても、仕事が忙しい時についつい今まで通りの動きをしてしまったり、日常生活が忙しくトレーニング・ストレッチが出来ない時があります。
副院長 脇
運動指導や普段の生活で注意する動きなどをお伝えはしていますが、今では首に違和感を感じたらメンテナンスとして施術を受けに来て頂けています。

首の痛みの改善方法についてさらに詳しく知る

首にまつわる様々な問題の説明とケアの方法の詳細書いております。

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最近の症例報告 ピックアップ情報

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