首の痛みでお悩みのK様

この患者様は常日頃から首の筋肉が張っていて左右どちらに動かしても痛みが走るとのことでした。
ここで注目した所は常日頃から首の筋肉が張っているここです。

首が凝っているではなく張っているです。
筋肉が張る原因は沢山ありますが、今まで見てきた患者様で多かったのが「同一姿勢が多い」と「筋肉を動かす為の神経が過剰に反応している」です。

首の痛みを調べる為の問診

副院長 脇
いつから痛みはありますか?

Kさま
昔から痛みはあったのですがここ2か月程強くなった感じがします。

副院長 脇
一番辛い症状は何ですか?

Kさま
右側の首から肩までの張り感が強いです。

副院長 脇
首が痛い時に他の症状がでますか?

Kさま
とにかく首が動かなくなります。

副院長 脇
痛みが出やすい時間帯や首の動きはありますか?

Kさま
仕事が忙しい時の夕方によく痛みがでます。

副院長 脇
仕事はどのような仕事ですか?

Kさま
デスクワークが基本です。

問診から考えられる原因

  1. 仕事姿勢の悪さ
  2. 首の骨のゆがみ
  3. 筋肉の異常収縮

首の痛みを調べる為の検査

カイロプラクティック独自の検査で患者様の痛みの原因を探します。
またカイロプラクティック適応なのか調べる為に病院で受けるような検査も行っております。

何をしたら痛みが出るのか、自己ケアはどんなものが良いか、矯正をして一番効果が見込めるのはどこかなど検査で見つかるものは沢山あります。

首の動きを確認する検査

肩の動きを確認する検査

首と頭の隙間の動きを検査

首の痛みを治す為のカイロプラクティックテクニック

カイロプラクティックには様々なテクニックがあり来院された患者様1人1人に合わせた施術が行えます。

筋肉が悪いなら筋肉を、関節が悪いなら関節を矯正することが出来るカイロプラクティックだから良くなる症状があります。

ガンステッドテクニック(関節を矯正するテクニック)

グラストン・テクニック(筋肉や筋膜の緊張を和らげるテクニック)

MET(筋肉の反射を使ったストレッチ)

首の痛みの再発を防ぐ為のアフターケア

カイロプラクティックは痛みを取り除く以外にも痛みの予防としても大変優秀です。

痛みの再発防止のために生活や仕事での注意点や運動指導などを行っております。

ご自宅でできる痛みを改善するための方法

家で出来るストレッチ筋肉が固くならない様に簡単なストレッチをしていただきます。
日常での姿勢首に負担のかかる動作は長時間続けない様に指導を行います。

首の痛みを訴えていたKさまの経過は…?

Kさま
施術回数6回、一か月半で首の痛みは取れました。
Kさま
どうしても今まで悪かったクセの予防をしていても、仕事が忙しい時についつい今まで通りの動きをしてしまったり、日常生活が忙しくトレーニング・ストレッチが出来ない時があります。
副院長 脇
今では趣味でフルマラソンまで出来る様に回復しました。

首の痛みの改善方法についてさらに詳しく知る

首にまつわる様々な問題の説明とケアの方法の詳細書いております。

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