ルーズショルダーになる原因

ルーズショルダーとは肩関節の靭帯や筋肉の腱が緩み肩が不安定になっている状態をいいます。
主に何もしていない状態でもズキズキと疼く痛みがするもの特徴的です。
元々肩は動かせる範囲が広く損傷しやすいため注意が必要です。

ルーズショルダーのタイプ

1.カラダの問題が原因でルーズショルダーが出るタイプ

  1. 肩周りに付く筋肉がゆるくなりすぎたり、肩を構成する関節のバランスの悪さがルーズショルダーを引き起こす
  2. 肩の骨のゆがみが肩の筋肉を上手く使えないようにしている時にルーズショルダーを引き起こす

2.生活環境が問題でルーズショルダーが出るタイプ

  1. 反復動作の多い仕事、手を伸ばす作業など色々な仕事の環境でなりやすく、肩の組織が緩い状態のまま使い続ける環境にいるとルーズショルダーを引き起こす
  2. スポーツでの使いすぎでも引き起こしやすくなります。
  3. 3.その他のタイプ
  4. 生まれつきの問題やスポーツ、事故などのケガ

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カイロプラクティックでルーズショルダーがよくなるタイプ

1.カラダの問題が原因で起こるルーズショルダー

>骨のゆがみや肩周りの組織のゆるさが強いタイプ
肩周りの筋肉の状態、関節の動き、靭帯の質などを検査して適切にテーピングやトレーニングをすることによりの改善をいたします。
肩甲骨や肩の骨の働きなどをしっかりと調べ、正しい動きや運動を行えるように施術してルーズショルダーの改善をいたします。

2.生活環境が原因で起こるルーズショルダーの改善

>環境の改善
スポーツなどをしていて肩を使わなくてはいけない環境にいる場合、肩の使い方や使うときの状態の改善、テーピングなどでルーズショルダーが再発しなようにいたしております。


>トレーニングをして予防する
肩の緩さをカバーするために表面の筋肉やインナーマッスルを個人個人に合わせて運動指導や筋肉トレーニングなどを指導してルーズショルダーの再発予防をいたしております。

この症状で使用するカイロプラクティックのテクニック


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