股関節の痛みでお悩みのM様

股関節の痛みを起こす理由と施術方法

股関節にも色々な問題が起きます。
年齢からくる変形やスポーツによる障害など様々な原因で股関節を痛めます。
股関節は背骨と比べて色々な動きが出来る関節です。
その分問題が起きた時の症状が強くでるケースが多いです。

今回来られた患者様は元々先天性股関節脱臼という大きな問題を股関節に抱えていらっしゃった方です。
先天性股関節脱臼は先天性という名の通り、家族からの遺伝などが原因で股関節に脱臼を起こしている、または脱臼を起こしやすい構造になってしまっているものです。
この問題は股関節の動きに制限がかかったり、股関節周りの筋肉が固くなってしまいます。

股関節の痛みを調べる為の問診

副院長 脇
どの様な症状でお困りですか
Mさま
元々股関節に痛みがあり庇って動いているせいか膝や腰なども痛くなってきました
副院長 脇
元々ある股関節の問題は一体何ですか
Mさま
小学生の頃から先天性股関節脱臼と言われていて動きにくさは感じていました。
副院長 脇
では膝や腰はいつから痛みを感じていますか
Mさま
3か月前に仕事が忙しいときに痛みを感じ始めました
副院長 脇
仕事の時の動きは何が多かったですが 
Mさま
仕事場内の移動が多く階段の上り下りが多くなりました
副院長 脇
普段の仕事でここまでの痛みが出たことはありますか 
Mさま
元々動かす事はそこまで多くないので痛みを感じた事はほとんどないです

 

問診から考えられる原因

1.先天性の問題があり股関節の動きが制限されている
2.股関節周りの筋力が落ちてしまっている
3.股関節を庇った動きが他の場所に負担をかけすぎている
4.階段の上り下りでかかる負担に体が耐え切れなくなっている

股関節の痛みを調べるための検査

問診から股関節に先天的な問題を抱えているのが伺えるので実際に股関節がどこまで動かすことが可能なのか、どの動きで痛みがでるのか、普段どのような動作が多いのかを検査していきます。

その上で痛みの出ている部分や股関節に対してカイロプラクティックでどの様に触れるか、どこまで良くすることが出来るのかしっかりと見極めます。
問診や検査の確認としてレントゲンやMRI等も見れると良いのですが、レントゲン画像をお持ちでないので今回は申告していただいた内容を元に判断をしてます。

関節の可動域をみる検査

筋肉の状態をみる検査

骨盤の動きを調べる検査

股関節の痛みをよくするためのテクニック

カイロプラクティックには100種類を超える様々なテクニックがあります。
テクニックの中にはズレた骨のゆがみや関節のゆがみを正す、筋肉や筋膜の緊張を緩める、カラダを流れる神経の通り道を整えるなど様々なテクニックがあり来院された患者様の年齢や性別、体格など状態をみて最適なテクニックを施します。

この患者様は先天性股関節脱臼という股関節の問題を長年抱えてきていたので股関節自体の動きもかなり制限されていました。
この硬くなった股関節をどれだけ柔らかく、そして動きやすくなるかで痛みの軽減度合いが変わります。
また刺激の強い矯正ではなく、運動を起こすような優しい刺激の矯正を繰り返して行う方が体への負担が少なくできると考えました。

四肢テクニック(股関節)

ベッドの機能を使った矯正

硬くなった筋肉を緩める為の施術

股関節の痛みを防ぐためのアフターケア

今回来られた患者様の場合は固く動きにくい関節を如何に柔らかく動けるようになるかが痛みのない生活に結びつきます。

当院ではできるだけ痛みが戻ってこない様に日常で気を付けなければいけない事や体にとって必要な運動指導・ストレッチ方法などをお伝えするなど沢山のサポートを行っております。

自宅で出来る痛みを改善させる方法

ストレッチ

固まってしまった筋肉を柔らかく動きやすい筋肉になるよう日常の中で出来るストレッチを指導しております。

運動指導

硬くなった関節周りの筋力に低下がみられるため痛みが起きない範囲で行える運動を指導し筋力アップを促しております。

患者様の経過は

施術初回よりは股関節の動きも増え動かしやすくはなっているがまだ正常範囲まではまだ届いていません。
日常で行えるストレッチやケア、運動で出来るだけ痛みのない生活に戻れるように努めています。

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