デスクワークでの痛みの症状でお寄せ頂いた声
滋賀のデスクワークでの痛みでお悩みの20代女性
滋賀LSCに寄せられた患者さまの声一覧
デスクワークでの痛みの原因
長時間のパソコンでの作業は目や肩、背中に腰、お尻など様々な部分が痛みだします。
それらは長時間同じ姿勢を取り続ける事により引き起こされる問題でありその原因は様々になります。
長時間見る目の疲れもあれば悪い姿勢で座り続けて痛める関節の痛みもあります。
このデスクワークでの痛みは現代病の一つとも言えるでしょう。
デスクワークでの痛みの主な原因の一覧
- 長時間画面を見続ける事により起こる目の疲れ(場合により頭痛なども引き起こします)
- 長時間パソコンを触り続ける事により起こる肩や背中肘手の痛み(半固定姿勢や反復する関節の運動が原因になります)
- 長時間座り続ける事によりおこる腰や背中の痛み(主に関節や骨の問題がありますが場合によっては神経の問題も出てきます)
デスクワークで起こる痛みに対するカイロプラクティックでの処置方法
長時間のデスクワークで引き起こす痛みの原因は色々な場所にあります。
- 首や後頭骨
- 胸椎やこしの骨のゆがみ
- 肩を作る筋肉から指先
- 目
- 神経
カイロプラクティックではそれら各症状の原因を特定するために多くの検査を用います。
基本的に原因に沿った治療を行いますが、なるべく患者さまの仕事や趣味などの姿勢を詳しく聞き出す事によりプロフェッショナルな視点でパソコンのモニターの位置やイスの座り方などの生活のスタイルを指導もおこないます。
この症状で使用するカイロプラクティックのテクニック(整体でこのテクニックはありません)
- 骨の歪み対処法：ガンステッドテクニック、ディバーシファイドテクニック、四肢テクニック、関節マニュピレーション、ブロッキング
- 自律神経系対処法：SOT
- 筋肉対処法：PNF、ニモ・テクニック、トリガーポイントテクニック、MET、筋マニュピレーション
