トリガーポイント・テクニック

どのような症状がある場合に使用するか

普段の運動や遠出、重い荷物を持つといった筋肉が疲労したときに乳酸が溜まり硬結(トリガーポイント)という痛みを発生するものができます。

この硬結(トリガーポイント)を取り除くためのテクニックです。

トリガーポイントテクニックの施術

このテクニックは患者さまには力を抜いてもらい、痛みの出にくい位置を探しその痛みの出にくい位置で硬結(トリガーポイント)を押潰す事で筋肉に溜まった乳酸を流し疲労をとります。

このテクニックは、カイロの手技の中でも筋肉の症状を緩和させるのにとても有効なテクニックのひとつと言えます。また、一つの筋肉に対して使うテクニックなので即効性が高く、適した症状なら痛みがすぐに消えるのも特徴のひとつです。

 どういった症状を治す時に使うか

あたま・くび

めまい,ムチウチ,寝違え,頚椎椎間板ヘルニア,頭痛,首が回らない,目の疲れ,耳鳴り


かた・うで

ゴルフ肘,スポーツ障害・肩,テニス肘,ルーズショルダー,四十肩,手根管症候群,手首の痛み,肩こり,脱臼ぐせ,腱鞘炎


こし・せなか

デスクワークでの痛み,坐骨神経痛,猫背が気になる,胃の痛み,背中の痛み,腰椎椎間板ヘルニア,腰痛・ギックリ腰(慢性腰痛・急性腰痛),腰部脊柱管狭窄症,腸の痛み,長時間座れない


こつばん・こかんせつ

お尻のしびれ,ふとももが気になる,スポーツ障害・股関節,変形性股関節症,生理痛がキツイ,産後の骨盤のゆがみ,股関節のゆがみ,足を曲げて座れない,長時間座れない,骨盤のゆがみ


ひざ・あし

X 脚・O,スポーツ障害・膝,スポーツ障害・足首,変形性膝関節症,膝が痛む,膝に水が溜まる,足がむくむ,足が冷える,足の長さが違う,足首が痛い

どこの部分で使うか

筋肉

トリガーポイントテクニックを使った症状の例え

歩き過ぎで足に筋疲労がある方に対するトリガーポイントテクニックの処置法

ふくらはぎに疲労が溜まった方には、まずうつ伏せに寝てもらい、筋肉を触診し硬結(トリガーポイント)を探します。そしてふくらはぎの筋肉は膝を曲げる事と足首を底屈(足の裏側に曲げる)する事により筋肉が緩み痛みは軽減するので、膝と足首を曲げたまま硬結(トリガーポイント)を押して2分間その状態にします。

すると硬結(トリガーポイント)が無くなり症状を改善させます。

 

首の痛み・ストレートネック

当院に実際お越し下さる患者様です。

滋賀LSCに来院の理由

首の痛みがある、ストレートネックが気になる

ブログで紹介!実際に来院された患者様との症例報告

【症例報告2017年4月】首の痛み・ストレートネックの患者様と

顎関節症、アゴの痛み、喰いしばり、歯ぎしりなど

当院に実際お越し下さる患者様です。

滋賀LSCに来院の理由

アゴの痛み、口を大きく開けられない、耳鳴り、頭痛、アゴから音がする

ブログで紹介!実際に来院された患者様との症例報告

【症例報告2017年03月】顎関節症、歯の痛み、歯ぎしり、喰いしばりなどの患者様と

運動などで使いすぎで出る急な腰の痛み(ギックリ腰)

【症例報告2016年11月】急性腰痛の患者様と

当院に実際お越し下さる患者様です。

滋賀LSCに来院の理由

ギックリ腰、急性腰痛、腰のムチウチ、使いすぎ

ブログで紹介!実際に来院された患者様との症例報告

急性腰痛(ギックリ腰)の患者様と

妊娠中におこる 腰や骨盤、股関節の痛み

妊娠期間中の腰や骨盤股関節の痛み

当院に実際お越し下さる患者様です。

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臨月を迎えて出てきた腰痛、骨盤周りや股関節の痛み

ブログで紹介!実際に来院された患者様との症例報告

妊娠期間中の腰や骨盤股関節の痛み

手術の出来ない脊柱管狭窄症(手術が出来ない腰、術後の悪くなった腰)

滋賀県草津市のカイロ院(整体ではない)脊柱管狭窄症の症例報告

当院に実際お越し下さる患者様です。

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脊柱管狭窄症、腰痛、坐骨神経痛、馬尾性間欠性跛行

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手術の出来ない脊柱管狭窄症の症例報告

顎関節症、あごの痛み、くいしばり、歯ぎしり症

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顎関節症、あごの痛み、くいしばり、歯ぎしり症

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頭蓋骨のゆがみからくるカラダの問題(頭痛、自律神経失調症など)

不眠、胃腸の痛み、頭痛、体温調整が上手くできない問題

当院に実際お越し下さる患者様です。

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不眠、胃腸の痛み、頭痛、体温調整が出来ない問題

ブログで紹介!実際に来院された患者様との症例報告

不眠、胃腸の痛み、頭痛、体温調整が上手くできない問題

3月1日移転しました。

移転後の院内の様子等

新しい院内をご紹介しております。詳細は画像をクリックして下さい。

頭蓋骨のゆがみからくるカラダの問題(頭痛、自律神経失調症など)

頭蓋骨矯正とは(自律神経、全身、顔面における症状の改善)

当院に実際お越し下さる患者様です。

滋賀LSCに来院の理由

頭痛、自律神経失調症、手足の痺れ、首の痛み

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頭蓋骨矯正とは(自律神経、全身、顔面における症状の改善)

脊柱管狭窄症(処置と予防法)

月一症例 脊柱管狭窄症

当院に実際お越し下さる患者様です。

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脊柱管狭窄症の予防と改善

月一症例 脊柱管狭窄症

側弯症(背中の痛み、背骨のゆがみ)

側弯症(背中の痛み、背骨のゆがみ)

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側弯症の予防と改善

側弯症(背中の痛み、背骨のゆがみ

スポーツカイロで全国レベルのチカラをつける

スポーツカイロプラクティック(更なる高みを目指して)

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運動能力の向上、強化

スポーツカイロプラクティック(更なる高みを目指して)